気づけば師走...!!
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    皆さま、こんばんは(*^^*)


    段々寒くなってきていますが、お元気でおすごしですか?


    前回、インフルエンザのワクチンについて書きましたが、、、11月なのにもう流行り始めているとのこと..

    しかし、やはりワクチンは足りない状況で、予防接種の予約受付を中止している病院も多いようですね(!)

    できることは、一に手洗い、二にうがい、最重要は日頃の免疫、と、言ったところでしょうか。。。

    助けてくれるワクチンが無い訳ですから、あとは自分で予防するしかありませんね(`・・´)ゞ


    お仕事をされている方は大詰めの時期、また忘年会シーズン、不規則な生活や栄養バランスの偏りなどで体調を崩さないよう気をつけ、何かいつもと違った身体の異変(サイン)があった時には見逃さず、早めの対処を心がけましょう!!


    明日からはさらに寒くなるとのこと。。

    暖かくしておすごしください(ノ´∀`*)



     *ウェルネットで2番目に健康なお姉さん*



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